嬰兒發燒緊急處理SOP：新手爸媽必看！快速降溫、判斷就醫指南

嬰兒發燒是新手爸媽們經常遇到的挑戰，瞭解嬰兒發燒緊急處理SOP至關重要。當寶寶發燒時，首先要做的就是觀察寶寶的整體狀況，並適時調整衣物及被蓋，以幫助身體散熱。若寶寶手腳冰冷，應適度增加衣物；反之，若手腳溫熱且全身出汗，則應減少衣物，切記保持乾爽，避免覆蓋濕毛巾。同時，鼓勵寶寶多補充水分，並可考慮溫水拭浴或洗澡，保持室內空氣流通。

在居家護理的過程中，家長們應避免使用酒精擦拭身體來退燒，這是不正確的做法。若服用退燒藥後一小時，耳溫仍超過39℃，可以諮詢醫生或藥師後，考慮使用退燒塞劑，但切記每六小時只能使用一次。每個寶寶的狀況不同，因此在處理發燒時，更應細心觀察，並適時尋求專業醫療協助。此外，為寶寶設計健康的飲食計劃也很重要，這有助於增強寶寶的免疫力，降低發燒的風險。

這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)

居家降溫SOP： 當寶寶發燒時，先別慌！保持室內空氣流通，調整寶寶衣物，溫水擦拭額頭、腋下等部位幫助散熱。切記隨時更換汗濕衣物，並補充水分。觀察寶寶精神狀況，若無不適，可先居家觀察。
正確判斷就醫時機： 並非所有發燒都需立即就醫！留意寶寶是否出現高燒不退、精神萎靡、呼吸困難、抽搐等危險徵兆。若有，請立即尋求醫療協助。三個月以下的嬰兒發燒更應立即就醫。
破解發燒迷思： 避免使用酒精擦拭退燒！發燒時的重點在於緩解寶寶不適，而非一定要退燒。遵循醫囑用藥，切勿自行用藥。建立正確的發燒認知，才能更冷靜應對。

嬰兒發燒緊急處理SOP：在家降溫這樣做！

當寶寶發燒時，新手爸媽一定會非常緊張。別擔心！並非所有發燒都需要立即就醫。如果寶寶的精神狀態良好，且沒有其他危險徵兆，您可以先在家嘗試一些物理降溫方法，幫助寶寶舒服一點。但請記住，這些方法並非要完全退燒，而是要緩解寶寶的不適，並密切觀察其狀況。

一、保持舒適的環境

調整室溫： 確保室內空氣流通，維持在 22-26°C 左右的舒適溫度。避免讓寶寶處於悶熱的環境中，可以使用冷氣或電風扇輔助降溫，但不要直接對著寶寶吹，以免著涼。
穿著適當的衣物： 讓寶寶穿著寬鬆、透氣、吸汗的棉質衣物，避免穿太多或蓋太厚，以免影響散熱。
隨時更換汗濕的衣物： 寶寶發燒時容易出汗，要隨時檢查並更換汗濕的衣物，保持身體乾爽，避免著涼。

二、溫水擦拭或溫水浴

溫水擦拭： 準備溫水（約 37°C 左右，略高於寶寶的體溫），用柔軟的毛巾沾濕後擰乾，輕輕擦拭寶寶的額頭、臉頰、腋下、鼠蹊部等部位。這些部位有較多大血管經過，擦拭可以幫助散熱。注意不要使用酒精擦拭，以免寶寶皮膚吸收酒精造成不適，甚至中毒。
溫水浴： 如果寶寶沒有出現發冷、發抖等不適，可以讓寶寶泡溫水浴（水溫約 37°C 左右），時間約 5-10 分鐘。注意水溫不要太高或太低，避免寶寶不適。泡完澡後，用柔軟的毛巾擦乾寶寶的身體，並穿上乾淨的衣物。

三、補充充足的水分

母乳或配方奶： 如果寶寶是母乳或配方奶餵養，持續餵奶，少量多次，確保寶寶攝取足夠的水分。
口服電解質液： 較大的寶寶可以適量補充口服電解質液，幫助維持體內電解質平衡。
避免含糖飲料： 避免給寶寶喝含糖飲料，因為糖分可能會加重脫水。

四、冰敷 (需注意)

不建議直接冰敷： 一般不建議直接使用冰塊或冰水敷在寶寶身上，因為過低的溫度可能會造成血管收縮，反而影響散熱。
使用退熱貼： 如果要使用退熱貼，可以貼在寶寶的額頭或頸部，但要注意退熱貼的降溫效果有限，主要作用是讓寶寶感覺比較舒服。

五、觀察寶寶的精神狀況

留意活動力： 密切觀察寶寶的活動力、食慾、睡眠等狀況。如果寶寶的精神狀態良好，即使體溫稍高，也不必過於擔心。
注意危險徵兆： 如果寶寶出現高燒不退、持續哭鬧、精神萎靡、呼吸困難、抽搐等危險徵兆，應立即就醫。這些可能是嚴重感染的徵兆，需要及時處理。

提醒您： 在家進行物理降溫的同時，仍需密切觀察寶寶的狀況，並隨時準備帶寶寶就醫。如果寶寶的發燒持續不退，或出現任何不尋常的症狀，請務必諮詢醫生，尋求專業的醫療協助。

嬰兒發燒緊急處理SOP：何時該帶寶寶就醫？

新手爸媽遇到寶寶發燒，除了學習如何在家正確降溫之外，更重要的是學會判斷「何時應該立即帶寶寶就醫」。千萬別因為捨不得跑醫院，而延誤了黃金治療時間。

一、寶寶的年齡：

未滿3個月的嬰兒： 只要體溫超過38°C (肛溫)，務必立即就醫。因為小寶寶的免疫系統尚未發育完全，發燒可能代表嚴重的感染，需要儘速診斷和治療。
3-6個月的嬰兒： 體溫超過39°C，或出現其他不適症狀，建議就醫。
6個月以上的嬰兒： 雖然可以稍微觀察，但若有以下情況，仍需就醫。

二、發燒的溫度：

高燒不退： 體溫持續超過40°C，且使用退燒藥效果不佳。
發燒超過24小時： 即使體溫不是非常高，但發燒持續超過24小時，也建議就醫檢查，釐清發燒原因。

三、伴隨的症狀：

除了發燒之外，如果寶寶還出現以下任何一種症狀，都應該立即就醫：

精神不佳： 異常的哭鬧、躁動不安、或昏昏欲睡、對外界刺激反應遲鈍。
呼吸困難： 呼吸急促、呼吸時胸口凹陷、鼻翼扇動、發出喘鳴聲。
食慾不振： 拒絕喝奶或進食、持續嘔吐。
腹瀉： 嚴重腹瀉、大便帶血。
皮膚出現紅疹： 尤其是伴隨發燒出現的紅疹，可能是病毒感染或其他疾病的徵兆。
抽搐： 身體不自主的抽動、失去意識。
囟門膨出： 嬰兒前囟門異常膨出，可能是腦膜炎的徵兆。
活動力下降： 明顯比平常更疲倦、不愛玩耍。
尿量明顯減少： 超過6小時沒有尿尿，可能代表脫水。

四、其他特殊狀況：

寶寶有慢性疾病： 例如先天性心臟病、免疫系統疾病等，發燒時更應謹慎，建議及早諮詢醫生。
寶寶有熱痙攣病史： 再次發生熱痙攣的風險較高，應積極退燒並密切觀察。
照顧者無法判斷： 如果您對寶寶的狀況感到非常擔心，或不確定是否需要就醫，請不要猶豫，直接帶寶寶去看醫生。

提醒您： 在帶寶寶就醫時，請務必告知醫生寶寶的詳細病史、用藥情況、以及發燒的過程和伴隨症狀，以幫助醫生做出正確的判斷。您也可以事先紀錄寶寶的體溫變化，並將寶寶不舒服的樣子錄下來，提供給醫生參考。為了您的寶寶健康，請務必隨時注意他的狀況，仔細觀察，才能及時發現問題並給予適當的處理。關於就診時，家長可以參考台灣兒科醫學會的網頁，可以事先做功課，能更瞭解就診時可以詢問的相關問題：台灣兒科醫學會 – 寶寶發燒時，家長可以做些什麼？

嬰兒發燒緊急處理SOP：退燒藥使用全攻略

當寶寶發燒時，許多父母會很自然地想到使用退燒藥來幫助他們降低體溫、緩解不適。然而，退燒藥並非萬能，且使用不當可能對寶寶造成傷害。因此，瞭解退燒藥的正確使用方法非常重要。

退燒藥的種類

目前市面上常見的嬰幼兒退燒藥主要有兩種成分：

乙醯胺酚 (Acetaminophen)： 商品名常見如普拿疼（但嬰幼兒劑型與成人劑型不同，請務必使用專用劑型）、安佳熱等。此類藥物主要作用為止痛和退燒，較少有消炎作用。
異布洛芬 (Ibuprofen)： 商品名常見如伊普芬、美林等。此類藥物除了止痛和退燒之外，還具有消炎作用。

重點提醒： 3個月以下的嬰兒發燒，未經醫師診斷，切勿自行使用退燒藥，務必立即就醫！

退燒藥的使用原則

退燒藥並非必要： 發燒是身體對抗感染的自然反應，不一定要積極退燒。如果寶寶精神狀況良好、活動力正常，即使發燒，也可以先觀察。退燒的主要目的是緩解寶寶的不適，而不是追求體溫完全恢復正常。

依體重給藥： 退燒藥的劑量必須依照寶寶的體重計算，過量可能導致肝臟損傷。請務必仔細閱讀藥品說明書，或諮詢醫生或藥師，確認正確的劑量。一般來說，乙醯胺酚的建議劑量為每公斤體重10-15毫克，每4-6小時可重複使用一次，一天最多5次；異布洛芬的建議劑量為每公斤體重5-10毫克，每6-8小時可重複使用一次，一天最多4次。

注意劑量間隔： 兩次退燒藥的使用間隔時間不宜過短，以免藥物濃度過高。請依照藥品說明書上的指示，或遵照醫囑，確保足夠的間隔時間。

勿合併使用： 不建議同時使用兩種不同成分的退燒藥，例如同時使用乙醯胺酚和異布洛芬，以免增加副作用的風險。如果使用一種退燒藥效果不佳，應諮詢醫生，不宜自行更換或合併使用。

注意劑型選擇： 嬰幼兒退燒藥常見的劑型有滴劑、糖漿、栓劑等。家長可以根據寶寶的年齡、體重、以及接受度，選擇合適的劑型。如果寶寶有嘔吐或無法口服藥物的情況，可以考慮使用栓劑，但使用前應諮詢醫生或藥師。

使用退燒藥的注意事項

仔細閱讀藥品說明書： 使用退燒藥前，務必仔細閱讀藥品說明書，瞭解藥物的成分、劑量、用法、副作用、以及注意事項。
諮詢醫生或藥師： 如果對退燒藥的使用有任何疑問，請諮詢醫生或藥師，不要自行判斷或用藥。
觀察寶寶的反應： 使用退燒藥後，應密切觀察寶寶的反應，例如體溫變化、精神狀態、食慾等。如果出現任何異常情況，應立即停藥並就醫。
記錄用藥時間和劑量： 每次給寶寶使用退燒藥時，應記錄用藥時間和劑量，方便後續追蹤和評估。
注意保存方式： 退燒藥應放置在陰涼、乾燥、且兒童不易取得的地方，避免陽光直射和潮濕。

常見問題

Q：退燒藥可以預防熱痙攣嗎？

A：退燒藥並不能預防熱痙攣。熱痙攣與發燒的速度有關，而非發燒的絕對溫度。即使使用退燒藥，也無法完全阻止熱痙攣的發生。如果寶寶有熱痙攣病史，應與醫生討論預防措施。

Q：退燒藥有副作用嗎？

A：任何藥物都有可能產生副作用，退燒藥也不例外。常見的副作用包括噁心、嘔吐、腹瀉、皮疹等。如果寶寶出現嚴重副作用，應立即停藥並就醫。

Q：我可以自行調整退燒藥的劑量嗎？

A：絕對不可以自行調整退燒藥的劑量。退燒藥的劑量必須依照寶寶的體重計算，過量可能導致肝臟損傷。請務必遵照醫囑或藥品說明書上的指示。

**嬰兒發燒緊急處理SOP：退燒藥使用全攻略**
項目	說明
退燒藥的種類	乙醯胺酚 (Acetaminophen)：商品名常見如普拿疼（但嬰幼兒劑型與成人劑型不同，請務必使用專用劑型）、安佳熱等。主要作用為止痛和退燒，較少有消炎作用。異布洛芬 (Ibuprofen)：商品名常見如伊普芬、美林等。除了止痛和退燒之外，還具有消炎作用。重點提醒： 3個月以下的嬰兒發燒，未經醫師診斷，切勿自行使用退燒藥，務必立即就醫！
退燒藥的使用原則	退燒藥並非必要：發燒是身體對抗感染的自然反應，不一定要積極退燒。如果寶寶精神狀況良好、活動力正常，即使發燒，也可以先觀察。退燒的主要目的是緩解寶寶的不適，而不是追求體溫完全恢復正常。依體重給藥：退燒藥的劑量必須依照寶寶的體重計算，過量可能導致肝臟損傷。請務必仔細閱讀藥品說明書，或諮詢醫生或藥師，確認正確的劑量。一般來說，乙醯胺酚的建議劑量為每公斤體重10-15毫克，每4-6小時可重複使用一次，一天最多5次；異布洛芬的建議劑量為每公斤體重5-10毫克，每6-8小時可重複使用一次，一天最多4次。注意劑量間隔：兩次退燒藥的使用間隔時間不宜過短，以免藥物濃度過高。請依照藥品說明書上的指示，或遵照醫囑，確保足夠的間隔時間。勿合併使用：不建議同時使用兩種不同成分的退燒藥，例如同時使用乙醯胺酚和異布洛芬，以免增加副作用的風險。如果使用一種退燒藥效果不佳，應諮詢醫生，不宜自行更換或合併使用。注意劑型選擇：嬰幼兒退燒藥常見的劑型有滴劑、糖漿、栓劑等。家長可以根據寶寶的年齡、體重、以及接受度，選擇合適的劑型。如果寶寶有嘔吐或無法口服藥物的情況，可以考慮使用栓劑，但使用前應諮詢醫生或藥師。
使用退燒藥的注意事項	仔細閱讀藥品說明書：使用退燒藥前，務必仔細閱讀藥品說明書，瞭解藥物的成分、劑量、用法、副作用、以及注意事項。諮詢醫生或藥師：如果對退燒藥的使用有任何疑問，請諮詢醫生或藥師，不要自行判斷或用藥。觀察寶寶的反應：使用退燒藥後，應密切觀察寶寶的反應，例如體溫變化、精神狀態、食慾等。如果出現任何異常情況，應立即停藥並就醫。記錄用藥時間和劑量：每次給寶寶使用退燒藥時，應記錄用藥時間和劑量，方便後續追蹤和評估。注意保存方式：退燒藥應放置在陰涼、乾燥、且兒童不易取得的地方，避免陽光直射和潮濕。
常見問題	Q：退燒藥可以預防熱痙攣嗎？ A：退燒藥並不能預防熱痙攣。熱痙攣與發燒的速度有關，而非發燒的絕對溫度。即使使用退燒藥，也無法完全阻止熱痙攣的發生。如果寶寶有熱痙攣病史，應與醫生討論預防措施。 Q：退燒藥有副作用嗎？ A：任何藥物都有可能產生副作用，退燒藥也不例外。常見的副作用包括噁心、嘔吐、腹瀉、皮疹等。如果寶寶出現嚴重副作用，應立即停藥並就醫。 Q：我可以自行調整退燒藥的劑量嗎？ A：絕對不可以自行調整退燒藥的劑量。退燒藥的劑量必須依照寶寶的體重計算，過量可能導致肝臟損傷。請務必遵照醫囑或藥品說明書上的指示。

嬰兒發燒緊急處理SOP：發燒時的飲食照護

為什麼發燒時的飲食照護很重要？

當寶寶發燒時，身體的新陳代謝會加速，導致水分流失增加，同時食慾也會受到影響。因此，發燒期間的飲食照護重點在於補充水分、提供足夠的熱量和營養，以及選擇容易消化的食物，以幫助寶寶恢復體力，並促進免疫系統的正常運作。

發燒時的飲食原則

少量多餐： 避免一次餵食過多，以免造成寶寶腸胃負擔。可以將一天的食物分成多次餵食，每次的量減少。
選擇容易消化的食物： 發燒時，寶寶的消化功能可能較弱，應選擇清淡、容易消化的食物，如米湯、稀粥、麵線糊等。
補充水分： 發燒會導致水分流失，因此務必讓寶寶多喝水。除了白開水外，也可以給寶寶喝母乳、配方奶、電解質水等。
避免油膩、刺激性食物： 油炸、辛辣、高糖分的食物容易刺激腸胃，應避免給發燒的寶寶食用。

不同餵養方式寶寶的飲食建議

母乳寶寶： 持續餵母乳，母乳是寶寶最佳的營養來源，同時也能提供抗體，幫助寶寶抵抗疾病。增加餵奶的頻率，以滿足寶寶的水分和營養需求。
配方奶寶寶： 按需餵養，並注意觀察寶寶的反應。如果寶寶食慾不佳，可以將配方奶沖泡得稍微稀一些，以減輕腸胃負擔。可以適當補充電解質水，以維持體內電解質平衡。
已開始添加副食品的寶寶：
- 流質或半流質食物： 提供容易吞嚥和消化的食物，例如米糊、蔬菜泥、果泥等。
- 避免新的食物： 發燒期間，寶寶的腸胃比較敏感，盡量避免嘗試新的食物，以免引起過敏或不適。
- 補充水分： 除了食物中的水分外，也要鼓勵寶寶多喝水。

實用小技巧

鼓勵寶寶進食： 發燒時，寶寶的食慾可能不佳，家長可以嘗試用鼓勵、引導的方式，讓寶寶多吃一些。可以利用可愛的餐具、有趣的故事等，來吸引寶寶的注意力。
觀察寶寶的反應： 注意觀察寶寶的進食情況，如果寶寶出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，應立即停止餵食，並諮詢醫生。
記錄飲食情況： 將寶寶的飲食情況記錄下來，包括吃了什麼、吃了多少、有沒有出現不適等，方便醫生了解寶寶的狀況。

何時需要尋求醫療協助？

如果寶寶出現以下情況，應立即尋求醫療協助：

持續高燒不退
嚴重嘔吐或腹瀉，導致脫水
精神不佳、嗜睡
拒絕進食或喝水

家長可以參考疾病管制署的相關資訊，獲取更多關於嬰幼兒照護的建議。

我力求用清晰易懂的語言，以及實用的建議，幫助新手父母瞭解在寶寶發燒時，如何透過適當的飲食照護，幫助寶寶更快恢復健康。

嬰兒發燒緊急處理SOP結論

嬰兒發燒是許多新手爸媽心中的大石頭，但透過這篇文章，相信您已經對嬰兒發燒緊急處理SOP有了更全面的瞭解。從居家降溫的技巧、判斷何時該就醫的指標，到退燒藥的正確使用和發燒時的飲食照護，每一步都至關重要。記住，每個寶寶的狀況都是獨一無二的，細心觀察、適時調整，纔是最好的應對方式。

照顧寶寶是一條漫長的路，除了發燒之外，還有許多需要學習的地方。例如，為寶寶設計健康的飲食計劃，從母乳到固體食物的過渡，可以幫助增強寶寶的免疫力，降低生病的風險。此外，確保寶寶擁有安全舒適的環境也很重要，像汽座安裝的正確性，就能保障寶寶出門時的安全。

希望這篇「嬰兒發燒緊急處理SOP：新手爸媽必看！快速降溫、判斷就醫指南」能成為您育兒路上的得力助手，讓您在面對寶寶發燒時不再手足無措，能夠更加從容、自信地守護寶寶的健康。

嬰兒發燒緊急處理SOP 常見問題快速FAQ

Q1：寶寶發燒時，我應該立刻帶他去看醫生嗎？

不一定。如果寶寶未滿3個月，只要體溫超過38°C (肛溫)，就應立即就醫。如果寶寶超過3個月，您可以先觀察寶寶的精神狀態、活動力、食慾等。如果寶寶精神良好，沒有其他危險徵兆，可以先在家進行物理降溫，並密切觀察。但若出現高燒不退、持續哭鬧、精神萎靡、呼吸困難、抽搐等危險徵兆，就應立即就醫。

Q2：寶寶發燒時，可以用冰敷退燒嗎？

一般不建議直接使用冰塊或冰水敷在寶寶身上，因為過低的溫度可能會造成血管收縮，反而影響散熱。可以使用溫水擦拭寶寶的額頭、臉頰、腋下、鼠蹊部等部位，或讓寶寶泡溫水浴（水溫約 37°C 左右），但要注意水溫不要太高或太低，避免寶寶不適。

Q3：寶寶發燒時，應該給他吃什麼？

發燒時，寶寶的飲食重點在於補充水分、提供足夠的熱量和營養，以及選擇容易消化的食物。母乳寶寶應持續餵母乳，配方奶寶寶可按需餵養，並適當補充電解質水。已開始添加副食品的寶寶，可以提供容易吞嚥和消化的流質或半流質食物，如米糊、蔬菜泥、果泥等。避免油膩、刺激性食物，如油炸、辛辣、高糖分的食物。